吃完涮毛肚火锅后怎样减少辣感？

　　我身边有不少的朋友去吃涮毛肚火锅的时候，都是挑选那些特辣的汤底，告诉我吃涮毛肚火锅不选辣的汤底那就是白吃，这个可能就叫做无辣不欢吧。吃的时候确实有些酸爽的，不过吃完之后就没有那么酸爽了，不少人在吃辣之后隔几天身上就会出现不好的情况。这个时候就需要我们吃完辣的火锅之后解码这些辣对我们身体影响。

　　当我们吃完之后可以选择喝一杯牛奶或者酸奶，这是因为牛奶和酸奶中含有丰富的蛋白质，对人体有良好的额作用。在一个就是它可以修复消化道的上皮粘膜细胞热物质燃烧后释放的感觉神经刺激，这样就能减少对身体的损伤，减少拉肚子的情况出现。

　　还有一个就是我们在吃涮毛肚火锅的时候可以沾一些醋，醋是一种较好的消除辛辣，还能帮助我们消化这些食物，这样一来可以减少辛辣对事物身体的影响。多吃蔬菜也是一种不错的选择，蔬菜中含有不少人体所需的营养物质，还可以减少辛辣的感觉。

　　不管是那种办法都是只能起到辅助作用，要根据自己的身体情况来确定能不能吃辣，对于那些肠胃不好的人建议少吃，毕竟身体是自己的。